图表-10
洗手的提示
经常洗手！ 成年人和小孩子都须正确和经常地洗手，这样可以让所有的儿童、看护人员、及他们的家庭更健康，有助于防止疾病在儿童看护中心蔓延。洗手是阻止致病细菌传播的最简单、最经济、最有效的方法。我们的手会从各种物体表面、其他孩子和成年人、接触食物、及自己身体上沾染细菌。细菌一旦粘附在手上，就很容易进入我们自己或护理对象的身体，从而引起生病。务必按照以下步骤彻底洗手：
1.	用温热的自来水把手淋湿。 抹上肥皂。		什么时候应该洗手？ 在你做下列事情之前彻底洗手： 用奶瓶喂哺婴儿 取放、准备、传送、接触食物或奶瓶 摆放餐具，布置饭桌 接触生的畜肉、禽肉、或鱼肉 吃饭，喝水，给婴儿或小孩喂食 收起干净的碗碟 喂药 在你完成下列事情之后彻底洗手： 工作日到达现场 处理生的畜肉、禽肉、鱼肉、或鸡蛋 给婴儿或小孩更换尿布和/或衣服 上卫生间或帮助小孩子上卫生间 照料生病的婴儿、小孩、或成人 接触任何体液（例如脏尿布、尿液、血液、粪便、呕吐物、鼻涕、口痰、母乳） 擦鼻子、嘴、臀部、疮口或创口 手被弄脏，或给小孩子盥洗、打扫房间、清洁儿童马桶座、清洗玩具或其它物品 打喷嚏或咳嗽到纸巾或手上 喂药 接触宠物、或其它动物、或垃圾 在室外玩耍或工作
2.	清洗手的每一面。用力搓洗至少20秒钟。仔细洗遍手指之间、手背和手掌、及手腕，用干净的指甲刷擦洗指甲下方。
3.	在温热的自来水下把手冲洗干净，干手的时候让水继续流。
4.	用干净的一次性纸巾擦干手。
5.	用这张一次性纸巾，而不是直接用你的已经洗干净的手，关掉水龙头。

 
Above contents are translated from / 以上内容译自
https://www.fns.usda.gov/sites/default/files/feedinginfants-ch10.pdf
PDF format of above chart / 上表PDF格式可见
http://angelcorp.net/blog/angelcorp/pdf/Figure-10.pdf